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やっぱりメタボ

本日、リクちゃんのメタボ確定

ハロードッグで簡単な健康診断というか身体測定をしてもらったんだけど、その結果に衝撃を受けて帰ってきたよ。

体重は3.75kg、それはまぁ前から、3.8kgだったり3.7kgだったりしていたので驚きはなかったんだけど。

体脂肪がなんと、39%

あ・・・あかん・・・ものすごいぞ・・・

ダイエットの為に、今あげているフードのK9ナチュラルも、『肥満犬の場合は一日量を体重の1%以下から』という事で、1日38gを1日2回朝晩に分けてあげているので、ダイエット作戦をしているつもりではいたんだけど。

でも、1日1本グリニーズあげてるし、夜はトイレに成功したら成功報酬でジャーキーをあげているし、平日のお昼はお昼ご飯としてチチボーロを数粒食べているしなぁ。何より、サプリメントの錠剤をそのままでは食べないからと犬用チーズにくるんであげているのがあかんのかもしれない・・・

その上、リクは相変わらず散歩で歩くのは嫌がるので、圧倒的に運動量が足りないのがいけないんだよね。

リクの目標体重は3.3kg

もう1年以上も3.7kg前後をキープしているリクには非常に遠い目標だけど、頑張らないと腰や関節に負担がかかるもんね。

最近は寒いし会社から帰ってきたら暗いしリクも歩くの嫌がるからってショート散歩ばかりしていたんだけど、頑張ってもうちょっと距離を歩くようにしないとね。

という訳で、今日は明るいうちにガシガシ歩いた

2010012301

いつもより遠い距離に、何か言いたげなリク。

2010012302

歩く姿は、眉間にしわ寄せて楽しくない、っていう風に見えなくもない。

2010012303

「ねぇ、まだ歩くの」

まだまだ。

2010012304

「うへぇ~~

頑張れリク。

昔はずっと3.4~3.5kgをウロウロしていて、スリムだったじゃん。また前みたいにスリムになって、ピチピチパツパツになった服たちを颯爽と着こなそうね

それにしても、『犬は飼い主に似る』というけれど、メタボなところとか、ダイエットに失敗してるところとか、そういうの似なくていいから

なんでリクのダイエット成功しないんだろう。

飼い主もダイエットしてるつもりが全然ダイエットできない自己管理できない人間なので、やっぱりそういう駄目な所がリクのダイエットの取り組みにもでて、本気になれてないって事なのかな・・・

やってるつもりになってるだけで全然やれてないのか・・・

リクに頑張れ言う前に、私が頑張らねばならないのだね

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