フォト

いくつになったの?

2020年9月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

寝文字クラブ

  • D
    不思議な寝姿 【寝文字】写真集♪

楽天

無料ブログはココログ

« リクコレ ~1/24~ | トップページ | リクコレ ~1/25~ »

散歩の距離はどれぐらい?

☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆祝☆゚・*:.。.☆゚・*:.。.☆

今日、1/25は、フェルトスイーツ☆ の はるかちゃん の誕生日だよ

お誕生日おめでとう

☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆祝☆゚・*:.。.☆゚・*:.。.☆

 

2011012501

日曜日の散歩写真より ちょっと曇が多くて、太陽が隠れて曇り気味

さてさて、みなさん散歩はどれぐらいの距離歩いてますか?

リクは平日の散歩は夜の1回のみ、距離にして1kmほどです。なんで1kmだと分かるかというと。

2011012502

河川敷には距離のこんな標識が。ここはリクと私のスタート地点。上の緑色の方の距離を目安にしてます、つまり写真で言う右方向にいつも歩いていくのです。さて、ここから散歩開始です

2011012503

いつもの平日の夜散歩は、この地点まで来たら折り返して帰ります。スタート地点から500m進んだので、往復で1kmですね。夜は暗くて怖いのであんまり遠くまで行きたくないのだ たった1kmだけど、のろのろなので時間かかるけど

2011012504

しかし休みの日、明るい時間帯の散歩は、更に歩き続けますよ リクも私もダイエットしなくちゃいけないからガンガン歩かないとね

2011012505

そしてここが、リクと私のゴール地点というか、折り返し地点。リクと私のスタート地点から1500m来たって事ですね。なので往復で3000m、つまりは3kmです

これって短い? 普通? 長い?

本格的ダイエットのためならもっともっと歩かないとあかんかなぁって気がするんだけど、ここまで来るだけでもリクはいっぱいいっぱいだからね (魂の抜けるロング散歩は更に更に進みますよ

時間にしたら、行きはなるべくサクサク歩くんだけど、帰りはリクの気の向くままふらふら歩き散歩なので、1時間30分とか2時間とか、時間だけはたっぷり使っちゃってるからすごく運動した気になるんだけど

もっともっと歩いた方がいいのかなぁ。

 

« リクコレ ~1/24~ | トップページ | リクコレ ~1/25~ »

コメント

凄い!!良く歩いてるんですね。うちは1キロも歩いてるかなぁ・・・。
散歩は1日2~3回です。トータルしたら3キロくらいかな。
ライヤはもっと歩いた方がいいのかもしれない・・・

こんにちは、カメ様
普段の距離はどうなんでしょうかねぇ、多いのか少ないのか、自分では微妙なんですよ。
脂肪が多いから要ダイエットなリクはもっと歩くべきなのかな?
個々にタイプが違うので、一括型か分散型かで、歩く距離も変えるべきなのかな。
ライヤちゃんは足の事があるから無理は禁物ですよ。
小分けに歩くのが合ってるかも

こんにちは。
モモパパです。
結構歩かれてるんですね。
僕ももうちょっと歩かねば。
ウチのモモのお散歩は一日2回合計2キロとちょっとぐらい。
モモの体格からもうちょっと歩いた方がいいのかな。
リクちゃん。
風にあおられお耳がぱたぱた。
かわいいです^^
でも寒そう。

うちなんて半分も歩かない><;
アン・タラ・クゥも庭で走り回るだけ…いいのか?
1日1万歩ってよく聞くけれど…無理だ~@@;

すみこさん
りくくん

はるちゃんに
BDメッセージありがとうございます

6歳のBDにまさかこんな出会いがあり
こうしてお祝いしていただけるなんて

とっても嬉しいワン


お散歩1㎞
時間にすると20分以上かかりますね。

小中学校まで
家からちょうどそのくらいで
毎日通っていた娘ですが。

車ビュンビュン通りですが@@;

あそこまではるちゃんお散歩へは
とても行けない~~

歩く風景が違うにしても
すみこさんりくくんえらいなぁ~

歩くって大事ですからね
私も見習わなきゃ~

ほ~結構長距離なんじゃないですか??
家も距離にしたら割と短いし
時間も30分位ですかねえ・・・
ほんとは、ダイエットにもなるし
もっと遠くまで・・・と思うのですが
全然歩かなくなるし、結局最後は抱っこ
近所のお友達に聞いたら、結構長距離行ってるみたいで
びっくりしましたよ~
疲れ知らずのウキウキお散歩なので、
何処まででも行けるよ~なんて、羨ましいです

こんにちは、モモパパ様
モモちゃんは全然太ってないので、距離は大丈夫なんじゃないでしょうか。
一日2回行けたら嬉しいだろうなぁ
リクはダイエットしなくちゃいけないので、平日の1kmは足りないかも
日曜日は風があって寒かったですよぉ~
でも気合いで写真を撮りつつ歩きました

こんにちは、kuni様
リクのダイエット、ご飯だけガンガン減らす訳にいかず、では運動だって思っても思うほどの距離は歩けず。
休みの日はともかく、平日は距離を歩けないし難しいです
お庭で走り回っているのでも運動になりますよ。
うちは走り回れるほどの広さがない
家にドッグランあればいいのに、っていつも思います

こんにちは、ここな様
はるかちゃん、お誕生日おめでとう
6歳だね、これからもリクをヨロシクね
歩く距離、お散歩の環境にもよりますよね。
車ビュンビュン通りだと怖くて私も歩けない
せっかく恵まれた環境にあるので、ガンガン歩いてスリムドッグ目指したい。
あ、私もスリムビューティー目指したいです
リクよりまず自分を何とかしなさい、って周りによく言われます・・・

こんにちは、mackey様
休日はともかく、平日の散歩はしょぼしょぼです。
しかもとぼとぼ歩くだけとかなので、果たして運動になっているのか
わんこ自身が、歩くの好きかどうかでも違って来ますよね。
疲れ知らずのウキウキ散歩だなんて、羨ましすぎる
リクがそんな子だったら私ももっともっと歩きますよ
歩くのだぁ~~い好きになって欲しい

こんちわぁ。。確か効果があるのは。。早足で歩いて。。40分越えてから。。だから。。
結構続けると。。効果ありそうだね。。私も朝散歩。。だいたい。40分くらい。。歩いてるから。
なぁ。。効果。。解りません。。今の所。。今日もいい景色と横顔。。うふん

こんにちは、jazzmaine様
早足かぁ、距離よりも歩き方を気をつけた方がいいのかなぁ。
リク連れてたら早足にしたらぐいぐい引きずってしまう
思うようなスピードで歩けないんですよねぇ
汗をかくほど歩かないと運動になってないかな。
ダイエットの為、って思ったら、今の散歩は緩やか過ぎかも
今回の写真、看板入れるのに必死で、リクは二の次になってた

本当に すみこさんとリクちゃんは
よく歩きますよねーっ すごいっ
私も 歩きたいけど まろんが 5mくらいで
もう引き返そうとするしなあ・・・
絶対 ダイエットにいいですよねーっ
万歩計つければ 消費カロリーとかも
わかるから もっと楽しいかも。。

うちも1kmくらいだよ!
3kmもそんなに長いとは思わないな~
ダックスって結構体力あるからね。
すみこさんのほうがきつい?(笑)
でも残念ながら、恐らくすたすた早歩きしないと、人間のダイエットにはあまり効果がないんじゃないかと・・・(^_^.)
ま、でも太陽にあたって、歩くってことはそれだけで健康的だけどね!

こんにちは、maron-go様
よく歩いているような歩いていないような(苦笑)
5mで引き返したら早いよね
でも、まろんちゃんはランでの弾丸ダッシュやプールでスイミングがあるので、十分運動量は足りてるんじゃないかな
こんだけ歩いてもリクも私も痩せないので、やっぱりダイエットには役だってないのかも・・・

こんにちは、じゃまいここ様
やっぱり、競歩的な歩き方じゃないと、のんびりとぼとぼじゃあ運動にはなってないかなぁ。
リクがもっとスピーディーに歩いてくれたらいいんだけどな。
ロングロング散歩すると、帰りは私がしんどい時がある
きりきり歩くと、歩みののろいリクをずーーっと引っ張って歩く事になるのが悩み所。
リクのペースに合わせてたらめっちゃ時間かかる

ふうちゃんは携帯の万歩計によると近所のお散歩でだいたい2kmくらい歩いていたようです。
休憩しながらだけれど。
おばあちゃんわんちゃんたちと歩くとゆっくりだけど、じゅんちゃんと歩く時は速かったなぁ。
もしかすぎて歩きすぎだったかな?

リクちゃん、ちゃんとお散歩しているからどんどん距離も延びて、時間も短くなるかも。
くんくんしないでさっさか歩いたらやせそうだけどね。

こんばんは、まま様
ふうちゃんは普段からいっぱい歩いてたんですね。
やっぱりダイエット成功の秘訣は普段の運動も大きいのかな。
歩く子はもっと歩くし、でも、ヘルニアとの因果関係を考えたら、歩かせすぎも良くないのかと、なんだかぐるぐる悩んでしまいますよね
リクは体脂肪率が高いので、もっともっと運動しないと、筋肉がなくてぷにぷにです
ちゃきちゃき歩こう ってリクに言ってものろのろなのが悩みです

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« リクコレ ~1/24~ | トップページ | リクコレ ~1/25~ »