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チキンスープ作ってみた

リクの体重をはかってみたら、超恐ろしい数値が なんと、4kg越えてました いつのまにぃ~~ 抱っこしたら、なんか重いなってのは思っていた。しかしまさか4kg行ってるとは思わなかったよ リクの抱っこが辛いのは、私が腰いわしたせいかと思っていたんだけど、違ってたみたい

何があかんのかなぁ~。やっぱし年末年始のご馳走のせい? 食の普段のペースを崩すとダメなのかもしれないなぁ。

それに後、今年に入って散歩が減ったせいもあるかも。風邪や腰痛でお散歩をパスする事が やっぱり運動不足かなぁ。なるべく行ける時はいっぱいお散歩に行ってあげないといけないですねぇ。

後は対策としては、ご飯の量を減らすんだけど。でも、ご飯はもうこれ以上減らせないし。だって、減らすとおうん様がカチコチのがコロンと出るぐらいで、明らかに量が足りてないなーって感じなんだもん。

他に何が直ぐに出来るかなーって考えて思いついたのが、実は食後の牛乳をあげていた それがあかんのかな。水分をとらないので、ご飯の後に牛乳を薄めたのをあげていたんだけど。

水分補給にコレをあげていたんだけど。

これならカロリー気にしなくていいって病院ですすめられたんだけど、なくなったのでちょっと買い忘れてそのままになって、牛乳あげちゃってたんだよー

ビオベテリナリーって普通にお店で売ってないのよね。病院じゃないと買えないのかな。診察ないのに病院に買い物に行くの嫌なの。それか通販なんだけど、通販だと送料無料にしようといろいろいらない物まで買ってしまうし 

で、ダイエット対策としてまずは牛乳絶ちをすべく、リクの為にチキンスープを作ってみました。

超単純、鶏がらをグツグツ。鶏がらは見た目がグロイから好きじゃないんだけど

2012012901

以前に買った鶏がらは肉が殆どなかったので、スープの後にはお肉も少し食べさせてあげたいと思い、せっかくなので手羽元も買ってきて一緒に入れてみた。水にドボン、時間を掛けてグツグツ いい出汁でまっせ

その頃のリクは 

2012012902

超そわそわ、まだグツグツする前の鶏がらにも「きゅんきゅん」状態で、グツグツ始めたらもうジャンプして大変 なので、途中から抱っこ捕獲。リクの目線の先には、グツグツ終了して、肉をはがしている鶏がらの姿が  

2012012903

上、鶏がら。いっぱい肉がとれた 以前に買った鶏がらはほとんど肉ついてなかったんだけど、今回のは豊作です 下、手羽元からはがしたお肉。鶏がらからこんだけ肉取れるんだったら、手羽元いらんかったなー 

さぁさぁ、リクよ、お待ち兼ねの実食タイムですよー なんちゃって手作りご飯、お肉がある間は作ってあげるからね (って、にわか手作り食って逆にカロリー管理が超わからんちんなんだけどなぁ~

2012012904

「この世の全ての食材に感謝をこめて、いただきます。」

って分かる人いるかなー。トリコのセリフだけど。鶏がらとか見ちゃうと、思わずそう思っています。食べるのって他の命をいただいてるんだよね。ありがたく食べましょう

ガツガツあっと言う間に完食 勢いよく食べてくれると、その姿を見ているのがすっごく幸せ

そしてお待ちかね、センチュリーチキンスープ

2012012905

爆飲み 材料が鶏がらだけなので、牛乳あげるよりいいと思うんだけど。実は意外とカロリーあったりしたらどうしよう

いつまでもチキンスープ作るの面倒くさいから、やっぱりビオベテリナリー買っておいた方がいいな・・・

ダイエットの道は厳しい・・・

 

 

ちなみに、ここな様の所で紹介のあったこちらのパン、買いました 

2012012906

どちらも既に食べました きなこあげぱん、なんだか懐かしい味がして美味しかったー

 

 

この記事は予約投稿です。

 

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コメント

すごいーーーっ 
ちゃんと鶏がらからとった本格スープじゃんっっ
そんな ごちそう まろん食べたことないよ(笑)
リクちゃんは いいもの食べてるなあ。。
鶏がらから 取ったお肉も 普通においしそうっっ(*^m^)
まろんが見たら 超絶うらやましいだろうな~

きなこあげぱん 私も買おうかな。。

リクちゃん、手作りのごはんは美味しいよね!!!

うちでもママが作っているとき、二人して一生懸命
作ってるところを覗いています。

良い匂いがするから、リクちゃん大変だよね!!!

ピクシーは昨日、病院で計ってもらったら6.5キロ
何とか理想総体重に近づいてきました!!!

おぉぉぉ 本格的 チキンスープ これは うまそ。すごいねぇ。料理人だ。私が いただきたいわ
(*^。^*)
作ってるとき ほんと 嬉しそうで それ 見てると シアワセだね。
メインフードを減らすには、手作りはいいね
鶏肉や豚肉 牛肉 ちょこっと入れて 野菜と煮込むだけで 美味しくなる。 メインフードが減っても さつまいもあげてると コロンウンPにならないと思うな。毎日 あげてます。健康にもダイエットにも 手作りプラス 
いいかもだよね。ミルクもあげたいとこだけどなぁ。

私もチキンスープ、食べたいなぁ
りくくん、必死になって期待して、そしてとっても美味しい~~って
幸せそうに食べてる
体重管理、大変ですね。
ちゃんと考えてるすみこさん、リクくん幸せですね

おぉ!本格的~!!
4kg超えって、やっぱカニンヘンにはありえへん数値?(笑)
見た目は中肉中背なんだけどな~りくくん。
うちの獣医さんには、市販の肉は一切やっちゃだめって冷たく
言われたよw
あ、でも牛乳は確かにカロリー高いからこれが原因かもねっ
りくくんペースで頑張ってo(*^▽^*)o

豊作だったね~ψ(`∇´)ψ
それに・・・超美味そうだし~
すみこさんの愛情いっぱいだしね
リクくんは、カニンヘンだから4kgでも多いのか・・・
レオンは、ダイエットの成果が少々出たか?5.7!
けど・・・まだね・・・ あと0.2くらいか・・・
ご飯って、ほんと難しいですよね~
でも、出来れば美味しく食べて欲しいし。
けど・・・太るのは腰に悪いし うう・・・
一生分からないままな気がしてきた

maron-go様
鶏がら放り込んでグツグツするだけで簡単チキンスープの出来上がり~
これだけで大喜びしてくれるので、食い付く時の目の色が違う感じです
牛乳断ちして、痩せれるといいなぁ・・・


ピクシーパパ様
スープを作っている時はもう足元をウロウロしてすごかったですー。
みんな美味しい物の匂いがすると、チェックせずにはいられない感じですよね
体重はうっかりしてましたー、もっとこまめに量っておけばよかったです


acefeel様
作っている時、もうそわそわして足元に纏わりついてすごかったです
なんちゃって手作りご飯はとっても喜んでくれます
さつまいもとかも入れてあげるのに良さそうなので、頑張ってみようかな。


カメ様
リクを抱っこしたらびっくりしますよ~、なんか、丸太みたい
なんとかカロリーの高そうな物を減らして、ダイエットの助けになればいいなぁ。
体重、リクも私も、油断するとあっと言う間に増えちゃうんです


じゃまいここ様
リクのベスト体重は3.5kg、4kgオーバーなんてありえへん~~~
ちょっと前まではスッキリしてたと思うんだけど、最近抱っこするとムッチリ
獣医さんの意見もいろいろですよね、完全手作り食否定派っているみたいだし


まっきー様
4kgなんて、リクの体型からしたら全然ダメなんですよ、完全太りすぎ
レオンちゃんも減ったんだぁ、みんなダイエットに成功していくのに、リクだけダメっぽい
ご飯って本当に難しいです、ちょっとの加減で太っちゃう感じ

おいしそうなスープだぁ。
リクちゃん幸せだね。
手作りの方が良さそう。
ふうちゃんも体重が全然減らない。
おやつもそんなにあげていないんだけど…
おいしくて身体にも良くて、減量できたら最高だね。

きゃぁ~~

すみこさん

これは絶対に
はるちゃんも大好物だわ!

ここまでの作業
時間がかかりそうだね

さすがすみこさん!

ラーメンのスープにも
なりそうだね^^;

はるちゃんもバッチリ@@;
4キロ超え
多分リクくんより重いと思う

すでにお肉垂れてきてます@@~
とくにお腹あたり
おっぱいもたれ気味に~
おばさんはるちゃん
このままだと
もうリクくんには見向きもしてもらえないわ;;

こんにちは。モモパパです。
すごいすごい。
本格的なチキンスープだ。
人間用に味付けしてもおいしそう。
リクちゃん。
ダイエット大変だけどがんばってね^^。

まま様
リクのダイエットの道のりは険しいです~
そうなんですよねー、おやつをたくさんあげたりしてなくても、減らない体重
楽しく食べて、痩せる事が出来るようにしてあげたいですね


ここな様
鶏ガラって本当にすごいスープ出ますね、いいかんじに出来ました
体重、はるちゃんとお揃いな感じになってきましたよ~
頑張って痩せないと、体がムッチリしてて、くびれがなくなってきてる


モモパパ様
鶏ガラがあったので、いいチキンスープが出来ました
リクの為ならこういう手間もいいけど、人間の為にはしようとしない私
ホント、味付けしたら人間用になったのになぁ、小分けして作ってみたらよかったかも

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